Gewicht

Vergiss nicht, auf das Gewicht deiner Lady zu achten. Ihr Idealgewicht liegt bei 57 kg (57.0 bis 57.9), wenn sie zu dick oder zu dünn wird, wirkt sich das negativ auf ihre Gesundheit und ihre Zufriedenheit aus.

Das Gewicht wird erhöht durch:

  • Einige Lebensmittel und Getränke aus dem Supermarkt.

Das Gewicht wird gesenkt durch:

  • Sport zu Hause;

  • Sport im Fitnesscenter;

  • Joggen im Park;

  • Rüben aus dem Supermarkt (um 0.2 kg);

  • Das tägliche Update (um 0.5 kg).

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