Açlık
Leydinizi düzenli olarak beslemeyi unutmayın. Bu şekilde her zaman formda ve sağlıklı olacaktır.
Açlık şu şekillerde artar:
- Günlük güncelleme;
- Spor salonunda çalışmak;
- Parkta jogging yapmak;
- Evde spor yapmak;
Açlık şu şekilde düşer:
- Pazardan yiyecek alıp, yemek.