العطش
كالجوع يمكن للعطش أن يُضرّ بصبيّتك. إن تناولها لمشروب منعش يمكن أن يحسّن من مزاجها.
يزداد العطش عند:
- التحديث اليوميّ
- التدرّب في الصالة الرياضيّة
- الهرولة في الحديقة
- التدرّب في المنزل
- الرقص
ينقص العطش عن طريق:
- المشروبات من السوق
كالجوع يمكن للعطش أن يُضرّ بصبيّتك. إن تناولها لمشروب منعش يمكن أن يحسّن من مزاجها.
يزداد العطش عند:
ينقص العطش عن طريق: